Llysiau wedi'u ffrio dan wactodGall fod yn opsiwn iach, yn enwedig o'i gymharu â llysiau wedi'u ffrio'n draddodiadol. Mae ffrio gwactod yn defnyddio tymereddau is ac amseroedd ffrio byrrach na ffrio traddodiadol, a all helpu i gadw cynnwys maethol y llysiau.
