Sglodion llysiau wedi'u ffrio dan wactodyn ddewis iachach yn lle sglodion tatws traddodiadol. Gwneir y sglodion hyn trwy dynnu'r aer o'r siambr ffrio ac yna gwresogi'r llysiau ar dymheredd isel. Mae'r dull hwn yn caniatáu i'r sglodion gadw mwy o'u maetholion, lliwiau a blasau gwreiddiol.
Maent yn grensiog, crensiog a blasus, ac maent ar gael mewn amrywiaeth o opsiynau llysiau fel tatws melys, cêl, moron a betys.
Mae sglodion llysiau wedi'u ffrio dan wactod wedi dod yn boblogaidd yn ystod y blynyddoedd diwethaf fel opsiwn byrbryd di-euogrwydd sy'n bodloni blys tra'n dal i gynnig buddion iechyd.
